Inom vår förening har vi på olika sätt inspirerat våra medlemmar att motionera. Ett exempel är styrketräninsgrupper på olika gym och vandring på olika vandringsleder. En grupp inom föreningen ordnar också Boule året runt i Veikars.

Under Pandemin gjordes en video där den medicinska tränaren Melinda Backlund leder ett träningspass, som man kan utföra i hemmet. Videon kan du se här

Förbundet har också gjort träningsvideor och de kan ses här.